290.00 CHF / Env. 290€

J'explore aussi l'art de cuisiner les légumineuses!

Petit-déj de l'Ermite: protéiné, vitalité et sans gluten!

4 semaines pour expérimenter et adopter une nouvelle routine.

Ce programme est conçu pour avancer en toute autonomie, sans accompagnement direct. Mais pas question d’être seul.e : toutes les questions peuvent être posées dans la communauté en ligne Le Cercle des Sauvageonnes.

Un voyage au cœur du petit-déjeuner végétal.

🔹 Pain sans gluten : nourrissant, facile à préparer et idéal pour bien démarrer la journée.
🔹 Laits végétaux maison : amande, noisette, cajou… des alternatives naturelles et digestes.
🔹 Tartinades fermentées aux amandes : crémeuses, savoureuses et riches en probiotiques.
🔹 Graines germées : un concentré de vitalité à intégrer facilement.

La structure de ce programme est pensée pour expérimenter et intégrer.

📅 Chaque semaine : une série de vidéos explicatives et une invitation à passer à l’action.
4 semaines : le temps d’explorer, tester et intégrer ces nouvelles pratiques dans ton quotidien.

Un petit-déjeuner nourrissant, digeste et un boost de vitalité.

Prêt.e à transformer tes matins ?

L’ensemble du programme est accessible dès l’achat, pour une durée de 90 jours.