"Graines de vitalité"
2024 sous le signe de la joie, de la vitalité et de la force intérieure
15 décembre 2023 - 12 janvier 2024 • en ligne
Es-tu prêt(e) à transformer ton quotidien stressant en une expérience enrichissante et énergisante ?
Ce programme unique de quatre semaines est conçu pour toi, qui cherche à retrouver équilibre, sérénité et autonomie à travers l'art d'une cuisine saine et durable, au quotidien.
La cuisine peut être perçue comme une corvée de plus, dans une longue liste. A contrario, cela peut devenir un espace-temps de ressourcement, un lieu d'expression et d'affirmation de soi, dans lequel déployer sa liberté, son autonomie et sa puissance intérieure.
Transforme ta cuisine
en un espace de sécurité et d'émancipation, dans lequel faire croître ta vitalité, ta force intérieure et ton autonomie.
JE M'INSCRIS!
1
Apprends des techniques simples pour une cuisine saine et rapide.
2
Découvre le pouvoir de la cuisine écologique pour booster ta santé tout en préservant la planète.
3
Crée ton plan personnalisé pour une année 2024 pleine de vitalité, qui te rendra fière, sereine, autonome et libre de tes choix.
Graines de Vitalité c'est bien plus qu'un cours de cuisine.
C'est une invitation à un voyage de découverte personnelle.
Chaque jour, avec des check-ins, des partages d'expériences, des vidéos, des interviews en live, des témoignages, nous explorerons des thèmes clés: simplicité, vitalité, équilibre végétal, équilibre de vie, créativité, émancipation, résilience.
Et surtout: nous allons planifier une année 2024 pleine de vitalité, mois par mois.
C'est un programme de 4 semaines. Il y aura parfois quelques minutes par jours, certaines sessions seront plus longues. En particulier la session de planification 2024.
Le programme inclut la participation à une communauté de partages et de soutien.
JE M'INSCRIS!Ce qu'elles en ont pensé de programmes similaires:
”
J’ai apprécié la diversité des activités proposées et le fait d’avoir un cadre tout en ayant une grande liberté dans ce cadre.
On se sent libre et en sécurité, pas lâchée dans la nature.
C’est très fort pour prendre confiance en soi et trouver sa souveraineté.
Un bon équilibre entre une écoute de son rythme et des informations en libre service.
-Sophie
("Reconexion au végétal", février 2023)
”
Pendant 4 semaines, grâce à des explications, des missions motivantes et des échanges enrichissants, j'ai pu me connecter à des éléments essentiels, l'alimentation, la nature et la vie.
Sylvie partage ses connaissances et nous les fait découvrir à travers des expériences concrètes.
Je porte un nouveau regard sur la graine de tournesol, la pâquerette et le syndrome de la bonne élève.
Ce cours donne des outils et des pistes pour aller à notre rythme sur le chemin choisi.
-Maude Chappuis
("Reconexion au végétal", février 2023)
”
Tu pars dans une aventure culinaire végétale de santé avec un processus pédagogique très ouvert, riche, où chacun.e peut trouver sa place.
Je n'avais aucun pré-requis, aucune habitude culinaire de santé. Au bout de 4 semaines, j'ai acquis des réflexes précieux dans mon quotidien […].
C'est une géniale découverte dans la simplicité et la liberté.
-Florence Metin
("Reconexion au végétal", février 2023)
Foire Aux Questions
À qui s'adresse ce programme ?
Qu'apprendrai-je exactement dans ce programme ?
Quel est le format du programme ?
Ai-je besoin de compétences culinaires avancées pour participer ?
Que comprend le "Carnet de Bord" personnalisé ?
Quel est l'investissement pour ce programme et quelles sont les modalités de paiement ?
Comment faire si je ne peux pas assister à toutes les sessions ?
Y a-t-il une politique de remboursement ou une garantie de satisfaction ?
Comment puis-je contacter l'organisatrice si j'ai des questions supplémentaires?
N'attends plus pour te lancer!
Prends ta place et déploie aussi bien ta vitalité que ta force intérieure!
Réserve ta place maintenant -50% jusqu'au 1er décembre 2023!
En t'inscrivant sans attendre, tu bénéficieras des sessions préparatoires, proposées à partir du samedi 02 décembre 2023.
JE ME LANCE!
Imagine une force vive, une énergie solaire qui irradie et un enthousiasme qui pourrait soulever des montagnes.
C’est un peu comme ça, avec moi, je l’avoue.